quinta-feira, 5 de novembro de 2015

Naturologia significa estudo da natureza. A finalidade da naturologia é estudar e utilizar técnicas e métodos de tratamento naturais para prevenir doenças, recuperar e promover a saúde, o equilíbrio do do corpo (organismo) e a qualidade de vida. É uma ciência que reúne conhecimentos das áreas de saúde, biológicas e humanas e trata o indivíduo de forma holística (e completa), considerando aspectos emocionais, mentais, físicos, sociais e de sua relação com o ambiente.

O naturólogo preza pela harmonia entre o ser humano e a natureza, buscando conscientizar os indivíduos de sua condição de saúde e estilo de vida, preservando sua integridade psíquica e física por meio de uma abordagem multidisciplinar baseada na aplicação de uma série de terapias naturais tradicionais e modernas.


Aquelas receitas do tempo da avó, como "chá de camomila é bom pra acalmar" e "chá com mel e limão para dor de garganta" tem fundamento científico?
 
Tem fundamento científico sim, com certeza. Isso aborda uma área do conhecimento naturológico, que é a Fitoterapia. Grande parte do conhecimento das avós, ou seja, o conhecimento popular a respeito das Plantas Medicinais e de outras práticas naturais, já tem embasamento científico.

Um pouco além: Na água, pode-se colocar sal grosso, plantas medicinais, óleos essenciais, flores, florais, argila, algas marinhas, corantes, etc. Se tiver mais interesse, entre em contato e receba orientações de como utilizar esses recursos em seu caso específico, ou procure um Naturólogo.

Como a Naturologia ajuda o homem a ter uma vida mais saudável? 
O foco de um tratamento naturológico é a saúde corpo-mente-emoção. E é neste contexto que as práticas naturais são utilizadas. 

Dica da naturóloga: Aproveite o momento e observe-se! Tenha em mãos papel e caneta. Leia sites como o http://lugardamulher.com.br Perceba suas reações fisiológicas, mentais e emocionais em cada troca. Anote os pensamentos, sensações, lembranças, vontades. Faça analogias do quente/frio com o momento atual de sua vida. Aprofunde-se!